Kiffe tes premieres regles

Vous souhaitez accompagner votre fille dans une exploration positive et éclairante de son cycle menstruel ?

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Je vous propose un atelier qui se décline de deux façons :

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• Un atelier mère-fille ou femme de référence. Pour la cohésion du groupe un atelier père-fille est également possible, dans un cadre différent, contactez-moi pour l'organiser.

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• Un atelier en groupe d'ado, pour les écoles, les institutions, les animations socioculturelles, etc.

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Cet atelier de 2 heures vise à préparer les jeunes filles de manière positive et sans tabou à l'arrivée de leurs premières règles. À travers "Kiffe tes 1ères règles", vous pourrez accompagner votre fille de manière ludique pour la rassurer sur ce sujet sans que cela ne soit ennuyeux.

 

Pendant l'atelier, elle comprendra le fonctionnement du cycle menstruel, les détails de la menstruation et comment aborder cette période de manière sereine.

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Je lui expliquerai également comment gérer cette période de manière détendue et sans complexes. En sortant de l'atelier, votre fille se sentira plus confiante et prête à accueillir ses premières règles. Cela ouvrira la voie à une complicité renforcée autour de ce sujet, favorisant des discussions plus ouvertes à la maison.

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À plus long terme, cet atelier contribuera à ce que votre fille soit en mesure de bien comprendre son cycle, sa féminité et à se sentir à l'aise avec son propre corps et dans sa vie.

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Rejoignez-moi pour préparer ensemble ce moment crucial de sa vie.

 

*Groupe de 14 personnes maximum

*Âge idéal : 9 à 15 ans, réglée ou non.